发病时间：不清楚
30岁弯腰驼背怎么矫正
补充说明：30岁弯腰驼背怎么矫正
2022-03-14 17:40
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
30岁弯腰驼背一般可以通过生活调整、手术等方式进行矫正。驼背是因为平时站立或坐立姿势不正确 ，随着时间延长，脊椎慢慢发生后凸畸形。平时可以做腰背肌锻炼，如平板支撑、拱桥运动，可以增强腰背肌力量，增加腰椎平衡和稳定性。对改善驼背有很大帮助。需要拍整个脊柱的X光片，评估脊椎变形的程度，必要时需要做手术矫正。
2022-08-31 10:56
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，驼背影响形象，需要矫正。主要是进行俯卧位飞燕式功能锻炼，这种锻炼方式以脊椎向后弯曲为主，一是能够矫正驼背畸形，二是能够加强背部肌肉的力量，避免继续驼背。
2022-03-14 23:43
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
