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崴脚肌肉损伤多久能好
补充说明:崴脚肌肉损伤多久能好
a******W 2022-03-14 17:37
肌肉
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
效果是有的,早期推拿按摩会加重损伤,应该冷敷,护踝保护制动2周,三天后可热敷,跑步还有痛感说明有韧带损伤,与早期治疗不当有关,应尽量少活动,经常泡泡脚。
2022-03-15 04:05
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脑眼鼻耳口咽喉面部
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