半月板损伤戴护膝有用吗

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

患者发生了半月板的损伤，佩戴护膝可以对膝关节进行有效的保护，避免受到二次损伤，但不能起治疗的效果，仅在防护方面有用。
产生膝关节的半月板损伤，患者需要进行详细的检查，明确损伤的严重程度，再做针对性的治疗。一般情况，半月板损伤不严重，患者往往需要采取保守治疗。针对引起的疼痛症状，可以口服非甾体类的消炎镇痛药物进行治疗。针对局部，也可以应用热敷、理疗、中药离子导入等治疗，都能有助于症状的缓解。由于发生了局部的疼痛症状，患者往往会造成活动功能的限制，还需要充分的进行卧床休息，在休息时需要抬高患肢，促进下肢血液回流，有助于缓解症状。对于比较严重的半月板损伤，往往还需要选择手术治疗，才能得到有效治愈。做完半月板修复手术后应该以卧床休息为主，避免剧烈的体育运动，以防止半月板撕裂情况加重。半月板损伤患者需要提高警惕，不能疏忽了疾病，要做到早发现、早预防、早治疗，这样才能够阻止病情的蔓延，防患于未然，另外要积极配合治疗，正确的进行护理。
患者应减少膝关节负重，过度负重可以导致半月板损伤加重，半月板可以从Ⅰ度、Ⅱ度损伤进展为Ⅲ度损伤。应避免剧烈活动，如足球运动、篮球运动、羽毛球运动等，此类运动需要膝关节频繁进行屈膝、旋转活动，膝关节屈曲、旋转可以对损伤的半月板造成挤压及撕扯，能够引起半月板撕裂，严重时可以导致膝关节绞索症状。 应坚持每日进行股四头肌力量及强度训练，增强膝关节稳定性。半月板损伤后因关节疼痛，股四头肌不能正常发力，能够引起股四头肌萎缩、关节稳定性下降。