发病时间:不清楚
补充说明:缺铁性贫血吃什么水果补血效果最好
2021-11-29 17:42
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缺铁性贫血吃富含维生素c的水果补血效果最好。缺铁性贫血患者,应该吃一些富含维生素c的水果,如苹果,樱桃,柚子等,由于富含维生素c的水果通常可以促进食物中铁元素的吸收,使人体的红细胞可以充分利用铁元素合成血红蛋白,对改善缺铁性贫血的症状有明显的好处。缺铁性贫血是最常见的贫血类型,缺铁性贫血最常见的原因就是铁元素摄入不足,非常容易造成缺铁性贫血。
2021-12-14 11:08
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