首页> 内科> 消化内科> 拉肚子> 小孩子拉肚子不能吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

小孩子拉肚子期间,应避免食用油炸食品、辛辣食物、含咖啡因饮料、高纤维食物以及乳制品。
1.油炸食品
油炸食品中含有大量的脂肪,会加重肠胃负担,导致消化不良。小孩吃过多油炸食品可能会出现腹胀、腹泻等症状。此外,还可能因为摄入过多热量而导致肥胖。
2.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等可刺激胃肠道黏膜,引起局部水肿或渗出,从而加重腹泻症状。此类食物还会使肠蠕动加快,进一步加剧腹泻情况。长期如此可能导致营养吸收障碍及水电解质平衡紊乱等问题。
3.含咖啡因饮料
含有咖啡因的饮品可以使中枢神经系统兴奋,促进小肠对水分的重吸收,抑制肠道蠕动,进而缓解腹泻的症状。但是过量摄入会导致心跳加速、失眠等不适症状。
4.高纤维食物
高纤维食物如芹菜、韭菜等可以增加粪便体积并改善其性状,有助于减轻腹泻引起的腹部不适。但过多摄入会引起腹胀、排气增多等副作用。
5.乳制品
乳制品中的乳糖含量较高,在体内无法被有效分解利用,容易诱发或者加重腹泻症状。长期腹泻可能导致水和电解质丢失以及营养吸收障碍,影响生长发育。
对于腹泻的小孩,建议避免食用油腻、难以消化的食物,同时注意补充水分和电解质,以维持身体的液体平衡。必要时,可在医生指导下使用蒙脱石散进行治疗。

2024-02-09 13:24

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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