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  • 小孩失眠最好的治疗方法

    徐璇

    徐璇 主任医师

    擅长:儿童矮小症,性早熟,甲状腺疾病,儿童糖尿病,肥胖症、Turner综合征,性发育异常,Noonan综合征,Prader-Willi综合征、先天性肾上腺皮质增生症等先天性遗传代谢疾病等。

    湖南省人民医院

    对于小孩失眠没有最好的治疗方法,不同原因造成的失眠对症治疗效果最好。小孩失眠的病因同成人基本上相同,导致失眠的病因有精神抑郁、心理因素以及食用某些引起大脑兴奋的食物等。精神抑郁多见于抑郁症,此种病因在小孩中较少见,但若确诊则需积极治疗,避免病情进一步发展产生重度抑郁。对于心理因素多见于紧张、外界压力过大等等,这时需要... [详细]

  • 老失眠怎么办

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    失眠应结合心理治疗以及药物治疗综合进行。心理治疗最有效的方法是cbt即认知行为治疗,改变患者对于睡眠的不良认知,达到提高睡眠的质量和效率。其次长期失眠的药物治疗,比如镇静的催眠药的服用,建议短期像劳拉西泮,要在专业医生指导下,小剂量间歇使用。然后需要配合抗抑郁和抗焦虑的药物,严重症状时要结合一些非典型的药物进行对症处... [详细]

  • 学生失眠怎么办

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    学生失眠通常是由于学习压力大造成的,另外也有身体疾病导致的失眠,改善失眠要从这两方面入手。首先应该给自己适当的减压,减轻学习中的压力,避免紧张和焦虑。同时建议不要在床上做睡眠与无关的事情,比如看手机等,有睡意时再上床睡觉。睡前两小时左右尽量避免做剧烈的体育活动。无论在夜间睡眠多久,早晨应定时起床。如果失眠比较严重,已... [详细]

  • 整夜失眠怎么治疗

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    整夜失眠可通过调整作息时间改善,严重者应及时到院就医,遵医嘱应用镇静剂进行治疗。失眠是持续的睡眠质量不良,对于病情较轻者可通过调理日常生活作息来改善,可适当服用朱砂安神丸、安神定志丸等药物镇静安神。对于病情严重者应及时就医,在医生指导下服用镇静和催眠药地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆片等。此外,还可考虑调理中药和磁疗,针... [详细]

  • 压力大失眠怎么调理

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    由于压力过大而导致失眠,要想有效地缓解失眠症状,需要针对病因来进行治疗。首先,要适当地减轻工作压力和外界对自身所产生的刺激,时刻保持身心愉悦,让自己的情绪处于一个比较稳定的状态,要注意多休息,避免熬夜。在自身不能够完全缓解精神压力的情况下,考虑可以口服解郁安神的药物,比如安神补脑液、谷维素、酸枣仁朱砂安神丸等,还可以... [详细]

  • 女人失眠怎么办

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    女人失眠建议及时就诊,查明病因并接受针对性治疗,不建议盲目寻求偏方。失眠主要表现为入睡困难,或睡时易醒,严重时彻夜不眠。失眠的病因不同,其治疗方法也不尽相同,如某些慢性疾病引发瘙痒、疼痛、咳嗽等症状,应积极治疗原发病等。长期、严重的失眠应及时就诊,由医生查明病因后,给与药物治疗或非药物治疗,不建议自行用药。女性合并严... [详细]

  • 心燥失眠要怎么办

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    心燥失眠可以通过生活方面调理,严重者则需通过药物治疗调理。失眠心烦意乱先了解原因,针对不同情况进行调整与干预,可以进行心理干预,妥善处理生活和工作中的矛盾,理解睡眠是一种自然的生理过程,消除对失眠的焦虑和恐惧。学会调整自己的情绪,经常和乐观的朋友沟通交流,到户外晒晒太阳,缓解心理压力。行为干预,放松训练、重建睡眠相关... [详细]

  • 睡觉睡不好怎么办

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    睡觉睡不好可以通过运动,生活习惯的改善以及药物的方式进行调理,具体要看失眠的严重程度而定。如果是经常出现睡眠质量差的话,首先是可以通过运动的方式进行改善,例如多游泳,跳舞,登山,跑步,打篮球等。多出汗,促进血液循环,对增加睡眠质量都有帮助。也可以在睡觉之前喝一杯温牛奶,温牛奶是能够促进睡眠的,睡觉之前一定要避免何种兴... [详细]

  • 失眠怎么自我调理

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    患者失眠可以通过调整自己的生活方式,养成有规律的作息习惯来进行自我调理。失眠在临床上比较多见,通常会给患者带来一定程度的痛苦,如果患者失眠,白天就会出现头疼头昏甚至出现注意力不集中的症状。久而久之患者就会出现健忘,影响到工作与生活。那么患者可以从生活方式上进行调节,今天白天不要睡觉,并且适当的增加自己的运动量,让身体... [详细]

  • 失眠吃谷维素有用吗

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    失眠吃谷维素可以起到一定的作用和效果。睡眠障碍除了可以长期服用谷维素来缓解外,还可借助睡前服用苯二氮卓类药物直接帮助睡眠,比如阿普唑仑片、艾司唑仑片,睡眠障碍严重的可以在医师指导下逐渐加量。或苯二氮卓类药物,右佐匹克隆,可以更有效延长睡眠时间,老年人如果是入睡困难,则建议睡前酌情增加药量。如果是睡眠时间短,容易醒,则... [详细]

  • 可乐会导致失眠吗

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    可乐中含有咖啡因成分,可兴奋大脑,是会导致失眠的。可乐导致失眠的原因主要是由于可乐中含有大量咖啡因,咖啡因是一种容易上瘾的物质,长时间饮用可乐其含有的咖啡因会刺激大脑、心脏等器官,从而导致引起失眠的症状。其次,长时间饮用可乐还会导致对牙釉质产生腐蚀的作用,主要是由于在可乐当中含有磷酸以及二氧化碳,则会导致引起牙齿敏感... [详细]

  • 重度失眠如何治疗

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    重度失眠可通过心理治疗和服药来改善失眠,具体需根据失眠诱因的差异,需采取不同的解决方法。心理或精神因素造成的失眠更为常见,此类患者大多数是没有器质上的病变,可通过药物治疗和心理疏导来恢复。患者首先需改变自己对睡眠的恐惧心理、放松精神,不要给自己太大压力。必要时,可在医生指导下服用安定类药物帮助平复神经,促进入睡,但不... [详细]

  • 长期失眠怎么治疗

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    长期失眠需要综合治疗,包括心理治疗、药物治疗以及中医治疗等。1、心理治疗,可通过给长期失眠的患者进行心理辅导,以消除对睡眠的恐惧,而对于部分伴发焦虑、抑郁的患者,心理治疗是非常重要的。2、药物治疗,根据自身情况给予药物治疗。对于睡眠困难者,可使用短效镇静药物进行治疗。如果是睡眠轻,容易醒,则需使用中度有效的镇静药物阿... [详细]

  • 孕妇经常失眠怎么办

    王晓梅

    王晓梅 主任医师

    擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。

    北京妇产医院

    失眠的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者,在进行药物治疗的同时辅助以心理行为治疗。但对于孕妇来说,应尽量避免药物影响,宜采用食疗和改变生活习惯等方法治疗失眠。因此,对压力的调适以及家人的体贴与关怀,对于稳定孕妇的心情十分重要。平时应注意改善作息及生活习惯... [详细]

  • 焦虑失眠如何治疗

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    焦虑失眠可以通过一些抗焦虑的药物来治疗此类症状。治疗焦虑失眠主要可以通过一些抗焦虑药物来治疗,辅助一些治疗睡眠的药物。可以适当增加一些心理上进行辅导,这方面可以寻求专业的心理医生帮助,也可以是自己调节或者是家人朋友协助。也可以通过做一些其他的事情或运动来转移焦虑,宣泄内心的情绪,但是要注意合理做事,不要太劳累。可以适... [详细]

  • 孕妇晚上失眠怎么办

    刘英杰

    刘英杰 主任医师

    擅长:对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

    北京中医药大学东直门医院

    孕妇孕期晚上失眠,不建议使用催眠药或者安神药等药物进行治疗,可以通过饮食和生活习惯进行调整。孕妇晚上失眠可能是胎儿胎动或者是心情焦躁,心理压力过大,尿频等原因,是由于孕期激素水平失衡或者饮食上吃了含咖啡因等使人兴奋的食物,孕期特殊反应导致的。从饮食上,孕期可以在睡前吃一些安神助眠的食物,比如牛奶,菊花茶等,还可以通过... [详细]

  • 失眠很久偶尔晕气短瘦 (女 20岁)

    苏天福

    苏天福 医师

    擅长:高血压,糖尿病,神经病,腰腿疼痛,精神分裂症,抑郁症,冠心病

    化州市南盛社区卫生服务中心

    你失眠是难入睡还是早醒。除了失眠还有什么不舒服吗?比如心情低落,做什么事情都没有信心闷闷不乐?你经常失眠可以引起你身体内分泌紊乱,可以引起头晕,甚至身体体质变差,甚至消瘦,建议睡前喝牛奶,必要时可以增加适量运动,多点和朋友聊天。

  • 每天晚上都失眠怎么治

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    每天晚上失眠要进行进行心理疏导,给予药物治疗。睡眠是每个人存在的生理现象,人的一生中睡眠占了三分之一的时间,睡眠对于机体非常重要具有促进机体恢复、提高免疫力的作用。经常失眠还会造成患者的恐惧心理而导致患者睡觉焦虑的状态,每天醒来就担心晚上睡眠的问题,所以要进行心理疏导。而且还要给予药物治疗。要多休息,减少用脑时间,不... [详细]

  • 不失眠但多梦怎么办

    国红

    国红 主任医师

    擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

    北京医院

    不失眠但多梦可以通过调理作息、保持平和情绪及适量运动等方式来改善。过多的做梦会影响到睡眠质量,所以多梦也是失眠的一种表现,对于这种情况,主要可以通过以下途径改善:1、保持情绪的平和,不要过度紧张、忧虑及兴奋,保持平和安静的心态有助于睡眠。2、不要在睡觉前思考过多问题,不仅会徒增烦恼,还会导致梦境不断的问题。3、每日保... [详细]

  • 女人失眠吃什么好

    刘英杰

    刘英杰 主任医师

    擅长:对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

    北京中医药大学东直门医院

    女性失眠可以吃一些褪黑素,或在睡觉前1-2小时喝杯牛奶,均有一定的助眠作用。褪黑素能起到改善睡眠质量,减少睡眠中途觉醒的次数,延长深度睡眠的时间等。对改善失眠症状,起到比较明显的效果。而牛奶中含有微量的色氨酸和褪黑激素,这两种物质可以促进睡眠。因此对于失眠的患者,睡前喝一点牛奶能起到一定帮助作用。严重失眠的患者,则需... [详细]

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适用药品
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参考价格:¥33.86
松龄血脉康胶囊
参考价格:¥42.86
四子填精胶囊
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