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干桑葚黑枸杞泡水能天天喝吗
补充说明：干桑葚黑枸杞泡水能天天喝吗
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
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干桑葚黑枸杞泡水能天天喝。
干桑葚黑枸杞泡水富含多种营养物质，如维生素、矿物质及天然色素等，这些成分对人体有益，可作为日常饮料摄入。但长期过量摄入可能导致某些营养素积累过多，引起副作用，因此需要控制摄入量。
虽然干桑葚黑枸杞泡水可以天天饮用，但不建议存在胃炎、肠功能紊乱等消化系统疾病或体质虚弱者长期大量饮用，以免加重病情或影响身体健康。
在使用干桑葚与黑枸杞泡水时需注意适量原则，并密切观察身体反应。若出现不适症状应及时就医，以确保健康。
2024-04-09 00:29
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