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一碗汤米粉的热量是多少
补充说明：一碗汤米粉的热量是多少
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
孔子登 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
一碗汤米粉的热量一般在100大卡左右，属于热量较高的食物。
汤米粉是一种以大米为主要原料，经过浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，具有较高的营养价值。汤米粉中含有大量的碳水化合物，食用后可以为人体补充能量，还可以增加饱腹感，缓解饥饿。需要注意的是，汤米粉中的碳水化合物含量较高，因此不建议减肥人群食用，以免影响减肥的效果。另外，由于汤米粉中的碳水化合物较高，因此糖尿病患者也不宜食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
此外，由于汤米粉中的营养成分较高，建议在日常生活中适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 20:27
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