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桑葚干泡水对头发的好处
补充说明：桑葚干泡水对头发的好处
2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
李惠卿 副主任医师 山东省第二人民医院 三甲
擅长：熟练掌握各种计划生育手术操作。熟练掌握妇科常见多发病及疑难重症处理，熟练掌握多种妇科手术操作
提问
桑葚干泡水对头发的好处主要是可以补充营养、改善发质、滋养头发等。
1、补充营养
桑葚干中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、矿物质等营养成分，用桑葚干泡水喝可以为身体补充营养素，有助于头发的生长。
2、改善发质
桑葚干中含有丰富的脂肪酸，可以起到滋养头发的作用，有助于改善头发的质量。
3、滋养头发
桑葚干中含有丰富的维生素B2、维生素B6、叶酸等营养元素，用桑葚干泡水喝可以促进头发的生长，还可以改善头发干燥、分叉等情况。
除此之外，桑葚干泡水喝还可以改善便秘、补充水分、改善睡眠等，但要注意适量饮用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且桑葚干中含有一定的糖分，患者平时应注意避免过量食用，以免导致血糖升高。另外，对于桑葚干过敏的人群也不建议使用，以免引起过敏反应。
2022-06-22 15:11
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的效果。如桑椹益肾脏因此固精，久服黑发明目。桑椹滋肝肾，充血液，健步履。故肾虚之人，更加是肾阴缺乏者，食之最宜。
2022-03-25 20:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
