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常吃竹盐对身体有害吗
补充说明：常吃竹盐对身体有害吗
2022-03-25 15:07
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
常吃竹盐可能对身体有害。
竹盐是一种腌制食品，其中含有较高的钠离子。长期食用可能导致钠摄入过多，肾脏负担加重，进而引起水肿、高血压等疾病。此外，竹盐中含有一定的铅、镉等重金属成分，长期摄入可能对人体造成慢性毒性影响。因此，为了身体健康，建议减少或避免常吃竹盐。
如果存在高钠血症、肾功能不全等问题，则不宜食用竹盐，否则可能会加重病情。
日常生活中需注意均衡饮食，尽量避免过量摄入含钠高的食物，以减少健康风险。同时，对于特殊人群，应咨询医生或营养师的意见后再做决定。
2024-05-06 12:03
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吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常吃竹盐可能引起钠摄入过多，从而损害心血管健康。
竹盐中含有较高的钠元素，长期食用会导致体内钠离子浓度升高，使血液容量增加，心脏需要更大的压力才能将血液泵出体外，进而增加患心血管疾病的风险。此外，钠离子还具有保持血压稳定的作用，摄入过多会使得血压上升，进一步加重心血管负担。
如果个人存在肾脏疾病或高血压等基础病史，则更易受到高钠饮食的影响，因此不建议此类人群经常食用竹盐。
日常生活中，应合理控制竹盐的摄入量，并且注意均衡膳食，避免单一食物成为主要来源，以确保营养全面。
2024-03-17 19:11
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