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4岁宝宝要吃鱼肝油吗

发病时间:不清楚

4岁宝宝要吃鱼肝油吗

补充说明:4岁宝宝要吃鱼肝油吗

a******W 2022-03-25 15:02

鱼肝油 维生素D 骨骼 维生素A 维生素中毒 维生素D缺乏

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医生回答(1)

骆似 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

4岁宝宝可以适量食用鱼肝油。
4岁宝宝通常需要额外的维生素D来支持骨骼健康和免疫功能,而鱼肝油含有丰富的维生素A和D,能够满足这一需求。但需要注意的是,过量摄入鱼肝油可能导致维生素中毒,因此应在医师指导下合理使用。
如果4岁宝宝存在维生素D缺乏或有特殊的营养需求,则可以在医生建议下考虑补充鱼肝油。
在为4岁宝宝添加鱼肝油或其他保健品时,应确保产品来源可靠,并遵循推荐剂量以避免潜在的风险。同时,均衡饮食和适当的户外活动也是促进孩子健康成长的重要组成部分。

2024-03-25 12:27

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维生素中毒

所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。 多年来,一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来,又有人提出,使用大剂量维生素可以预防癌症,能治疗高脂血症和动脉硬化等等,出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会,过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害,今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要叙述,以引起人们的重视。

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