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吃生蚝多久有效果
补充说明:吃生蚝多久有效果
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
吃生蚝具体多久有效果,临床上没有明确的说法,一般需要根据自身对生蚝的吸收情况进行判断。若自身对生蚝吸收较好,一般在吃生蚝后1-2天会有效果。但若自身对生蚝吸收较差,可能需要3-4天,甚至更长时间才会有效果。
生蚝属于一种海鲜类食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。若自身对生蚝的吸收情况较好,在吃生蚝后一般可以为机体补充所需的营养成分,通常在1-2天后会有效果。
但需注意,若自身对生蚝的吸收情况较差,在吃生蚝后,可能会导致机体出现腹胀、腹痛等不适症状,此时可能需要3-4天,甚至更长时间才会有效果。
需要注意的是,生蚝中含有一定的嘌呤,因此,建议人体适量吃生蚝,以免加重胃肠道负担,导致自身出现腹痛、腹胀等不适症状,不利于身体健康。若自身对生蚝过敏,则不建议吃生蚝,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若在吃生蚝后,出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-25 23:42
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