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白萝卜煮水能天天喝吗
补充说明：白萝卜煮水能天天喝吗
a******W 2022-03-25 15:02
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白萝卜煮水可以天天适量喝。
白萝卜煮水中含有的营养成分如维生素C、膳食纤维等对人体有益，具有一定的抗氧化作用，有助于维持免疫系统的健康。此外，其还具有促进消化的作用，可减轻肠胃负担，因此适合日常饮用。
如果患者存在脾胃虚寒或腹泻等症状，则不建议长期大量食用白萝卜煮水，以免加重病情。
虽然白萝卜煮水好处颇多，但不宜过量摄入，尤其是对于体质敏感者，以免引起不适反应。在食用时还需注意区分品种，避免误食有毒品种。
2024-01-25 06:41
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