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韭菜加枸杞熬水喝的功效
补充说明：韭菜加枸杞熬水喝的功效
a******W 2022-03-25 15:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
韭菜加枸杞熬水喝具有补肾、温中散寒、壮阳、行气活血、润肠通便等功效和作用。
1.补肾
韭菜富含硫化物，而硫化物具有促进血液循环的作用，可增强肾脏功能。
2.温中散寒
枸杞中的生物碱能提高身体的免疫力，进而起到调节内分泌系统的作用，有助于缓解胃部不适的症状。
3.壮阳
两者合用时，可以增强机体的性激素水平，从而达到壮阳的效果。
4.行气活血
枸杞中的多糖成分能够刺激巨噬细胞产生更多的干扰素，这些因子在体内发挥着抗病毒和免疫调节作用。
5.润肠通便
韭菜含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘症状。
需要注意的是，对于存在消化道疾病或过敏史的人群而言，饮用韭菜枸杞水需谨慎，以免引起不良反应。此外，由于韭菜具有一定的刺激性，因此建议适量食用，避免过量导致胃肠负担加重。
2024-03-17 12:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
