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一岁四个月宝宝缺铁怎么补
补充说明：一岁四个月宝宝缺铁怎么补
a******W 2022-03-25 22:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一岁四个月宝宝缺铁可以通过饮食调整、铁剂补充、维生素C协同摄入、定期监测血铁水平、铁储备评估等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含铁质食物如红肉、鸡肉、鱼类及强化谷物入日常饮食来提高铁的摄入量。合理的膳食结构有助于改善儿童缺铁状况，但需注意过度依赖某些单一食品可能导致其他营养素缺乏。
2.铁剂补充
根据医生指导选择合适口服铁剂，按处方剂量规律服用直至血液指标正常化。铁剂能快速纠正贫血，但不宜长期过量使用以防蓄积中毒。
3.维生素C协同摄入
同时摄取含维他命C丰富的食物如柑橘类水果、番茄汁等可促进非血红素铁吸收。天然维他命C有利于铁的生物利用度提升，在补铁期间适当增加此类食物摄入有益于病情恢复。
4.定期监测血铁水平
定期抽血检测铁蛋白含量以及红细胞计数等相关指标以评估补铁效果及安全性。持续观察体内铁含量变化是管理婴幼儿缺铁关键步骤之一，便于及时调整治疗方案。
5.铁储备评估
由医师根据患儿年龄、体重计算所需铁储备量，并制定补铁计划。准确掌握孩子体内的铁储量对确定补铁目标至关重要，以防止过度或不足补铁带来的不良后果。
在补铁过程中，应密切留意孩子的食欲变化及可能出现的消化道副作用，必要时可考虑使用易消化吸收的配方铁补充品。另外，建议咨询专业营养师或儿科医生，以确保补铁策略的适宜性和安全性。
2024-02-12 08:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
