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怎么才知道奶水够不够宝宝吃
补充说明：怎么才知道奶水够不够宝宝吃
a******W 2022-03-25 22:43
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
想要知道奶水够不够宝宝吃，可以通过日常生活调理、宝宝身体情况、母乳情况、宝宝发育情况、辅食情况等方面进行判断。
1、日常生活调理
如果产妇的奶水比较少，在平时要注意饮食健康，可以多吃一些营养物质丰富的食物，比如猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，从而促进乳汁的分泌。还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度劳累，否则会影响到乳汁的分泌。
2、宝宝身体情况
如果宝宝的身体比较健康，而且胃口比较好，此时吃奶量可能会比较多。如果宝宝的胃口比较差，而且身体比较虚弱，此时吃奶量可能会比较少。
3、母乳情况
如果产妇的母乳比较多，而且乳房比较充盈，此时吃奶量可能会比较多。如果产妇的母乳比较少，而且乳房比较扁平，此时吃奶量可能会比较少。
4、宝宝发育情况
如果宝宝的发育情况比较好，体重、身高增长比较迅速，此时吃奶量可能会比较多。如果宝宝的发育情况比较差，体重、身高增长缓慢，此时吃奶量可能会比较少。
5、辅食情况
如果产妇在哺乳期内吃了比较多的辅食，而且辅食中的营养成分比较多，此时也可能会影响到乳汁的分泌，甚至会出现乳汁分泌减少的情况。
如果产妇的奶水比较少，可以通过多吃一些汤类的食物进行改善，比如猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进乳汁的分泌。
2022-03-26 12:28
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