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晚餐前血糖6.4算不算高
补充说明：晚餐前血糖6.4算不算高
a******W 2022-03-26 23:17
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚餐前血糖6.4 mmol/L略偏高。
晚餐前的血糖水平通常受食物消化吸收的影响较小，此时测得的血糖值可以反映个体的基础代谢状况。血糖6.4 mmol/L略高于正常范围，可能与生活方式、遗传因素或其他潜在疾病相关。
如果患者在短时间内摄入了大量的糖分或碳水化合物，可能会导致餐后血糖短暂升高，但随着时间的推移会逐渐恢复正常。这是因为胰岛β细胞通过分泌胰岛素来降低血糖浓度，一般情况下，在进食后的2-3小时内，血糖水平会降至正常范围。
对于血糖控制，建议定期监测空腹和餐后血糖，并遵循健康饮食习惯，减少高糖食品的摄入，以维持稳定的血糖水平。此外，适量运动也有助于提高身体对胰岛素的敏感性，从而改善血糖管理。
2024-02-24 21:42
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