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酥肉吃了有什么好处
补充说明:酥肉吃了有什么好处
2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
酥肉吃了一般有补充营养、增强体质、补脑健脑等好处。
1、补充营养
酥肉一般是指猪肉,含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
2、增强体质
酥肉中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的能量,有利于身体健康。
3、补脑健脑
酥肉中含有丰富的卵磷脂,适量食用可以促进大脑的发育,有利于身体健康。
除此之外,还具有增强食欲、预防心脑血管疾病等好处,但应避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。若食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-08-25 16:53
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问题分析:你好,可以吃,注意不要吃过多就可以了,月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。一般小酥肉的热量较高,是一种油炸食品,糖尿病患者吃太多可能会造成自身血糖升高,因此建议患者少吃。
2022-03-27 00:51
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