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小白豆和白芸豆的区别
补充说明：小白豆和白芸豆的区别
a******W 2022-03-26 23:17
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小白豆和白芸豆的区别，主要在于外形不同、营养价值不同、作用不同、适用人群不同、禁忌不同等。
1、外形不同
小白豆的外形比较小，而白芸豆的外形比较大。
2、营养价值不同
小白豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，而白芸豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、铁元素等营养成分。
3、作用不同
小白豆可以促进胃肠道蠕动，有助于促进食物的消化与吸收，还可以辅助改善便秘的情况。而白芸豆可以辅助增强人体的免疫力，也可以促进胃肠道蠕动，还可以辅助改善消化不良的情况。
4、适用人群不同
小白豆适用于消化不良、胃肠道功能紊乱的人群，可以帮助食物消化，还可以促进胃肠道蠕动。白芸豆适用于大部分人群，可以辅助增强人体的免疫力，也可以辅助改善消化不良的情况。
5、禁忌不同
小白豆不适合对白芸豆过敏的人群食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。而白芸豆不适合胃肠道功能较差的人群食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-03-27 01:53
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