宝宝添加辅食怎么判断适应

王焕臣 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

宝宝添加辅食可以通过宝宝的饮食、排便情况、身体发育、体重增长、口腔情况等来判断是否适应。

1、饮食

如果宝宝已经可以吃辅食，在辅食添加初期，可以适当地添加一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等辅食，观察宝宝的饮食情况，如果宝宝没有出现不适症状，则可以适当地增加辅食量。

2、排便情况

如果宝宝已经可以吃辅食，在辅食添加初期，可以适当地添加一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等辅食，观察宝宝的排便情况，如果宝宝排便正常，没有出现腹胀、腹泻等不适症状，则可以适当地增加辅食量。

3、身体发育

宝宝在添加辅食后，身体发育也会比之前有所增长，如果宝宝的身体发育在正常范围内，则可以适当地增加辅食量。

4、体重增长

宝宝的辅食量增加之后，家长需要关注宝宝的体重变化情况，如果体重增长在正常范围内，则说明宝宝的辅食添加辅食是比较合适的。如果宝宝的体重增长速度比较慢，则可能是因为辅食添加不当所导致的，需要适当地调整辅食的种类或者是剂量。

5、口腔情况

家长还可以通过观察宝宝的口腔情况，来判断宝宝是否适应辅食。如果宝宝的口腔没有出现明显的不适症状，说明宝宝的辅食添加辅食是比较合适的。如果宝宝的口腔出现了红肿、疼痛等不适症状，则可能是因为辅食添加过量所导致的，家长需要适当地调整宝宝的辅食种类或者是剂量。

在给宝宝添加辅食时，要由稀到稠、由少到多，不要一次性喂养过多，以免增加宝宝的胃肠道负担，引起消化不良。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。