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髌骨骨折术后弯曲90以上的方法
补充说明：髌骨骨折术后弯曲90以上的方法
a******W 2022-03-26 23:22
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
髌骨骨折术后弯曲90以上可采取弹性绷带固定、功能锻炼、关节活动度训练、肌肉力量训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带环绕膝关节区域，从下往上逐渐加压至适度紧致状态。此方法有助于提供物理支持并限制过度运动，促进恢复过程中的稳定性。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行渐进式膝关节屈伸活动，每日多次练习。功能锻炼可增强肌肉力量、改善血液循环及神经功能恢复，从而促进骨折愈合。
3.关节活动度训练
通过被动牵引、主动范围练习等方式，在无痛状态下逐步增加关节活动范围。提高关节灵活性是恢复正常活动的基础，防止僵硬与挛缩发生。
4.肌肉力量训练
针对大腿前侧肌群如股四头肌进行针对性的抗阻训练，包括静蹲起、弹力带阻力训练等。增强大腿前侧肌群的力量有助于稳定膝关节，为后续更高角度的屈曲提供支撑。
术后患者应遵循医嘱，定期复查，监测康复进程。必要时，可在医生建议下服用非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解不适症状。
2024-02-18 06:34
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