几天天天拉肚子，几天又便秘啊？怎么办？

查继红 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

拉肚子是指腹泻。几天天天腹泻，几天又便秘可能是饮食不当、肠道菌群失调、急性胃肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等原因导致的，患者需要根据原因进行治疗。

1、饮食不当

如果患者在日常生活中不注意合理饮食，大量进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，可能会使胃肠黏膜受到刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状，还可能会伴有大便干结的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物。

2、肠道菌群失调

肠道菌群失调可能是药物因素、饮食习惯不良等原因导致的，由于肠道菌群失调，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现腹泻、便秘等症状。患者可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，也有助于改善肠道菌群失调的情况。

3、急性胃肠炎

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、恶心等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。

4、慢性肠炎

慢性肠炎是指肠道的慢性炎症性疾病，可能与感染、免疫、遗传等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、复合乳酸菌胶囊等药物进行治疗。

5、肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹泻、便秘、腹痛等症状。患者可以在医生指导下使用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。