宝宝瘦小怎么才能长胖喝纽荃星

孙晓扎 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

宝宝瘦小可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、心理治疗、中医治疗等方式长胖，可以根据具体情况选择合适的方式。

1、调整饮食

如果宝宝平时饮食不规律，存在偏食、挑食的不良饮食习惯，可能会导致身体营养不良，从而出现身体瘦小的情况。建议家长及时调整宝宝的饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进生长发育。

2、适当运动

如果宝宝平时运动量比较少，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现身体瘦小的情况。建议家长可以适当给宝宝进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体脂肪的消耗，有助于促进长胖。

3、药物治疗

如果宝宝存在消化不良的情况，可能会导致食物无法及时被消化和吸收，从而引起身体瘦小的情况。建议家长可以在医生指导下给宝宝使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而改善症状。

4、心理治疗

如果宝宝长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起身体瘦小的情况。建议家长可以带宝宝到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗，可以促进宝宝的心理健康，有利于改善症状。

5、中医治疗

如果宝宝存在脾胃虚弱的情况，可能会导致食物无法及时被消化和吸收，从而引起身体瘦小的情况。建议家长可以在医生指导下给宝宝服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾开胃合剂等药物进行治疗。同时，家长也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量做到营养均衡，避免出现挑食、偏食的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。