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小孩子便秘怎么解决
补充说明：小孩子便秘怎么解决
a******W 2022-03-26 23:32
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小孩子便秘可以通过腹部按摩、中药调理、饮食调整、肠道微生物调节剂、肠道功能促进剂等方法来解决。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1. 腹部按摩
家长顺时针轻柔地按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分钟。此方法有助于促进消化液分泌及肠道蠕动，缓解便秘症状。
2. 中药调理
可选用枳实、厚朴等药物组成通便方进行煎服。这些草药具有润肠通便作用，能够改善小孩子的便秘状况。
3. 饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等；减少精加工食品摄入。膳食纤维能增加粪便体积并软化大便，而精加工食品通常缺乏这种成分。
4. 肠道微生物调节剂
通过口服益生菌制剂来调节孩子体内的微生态环境。提高有益菌群比例，抑制致病菌过度繁殖，从而辅助改善消化吸收功能以及排泄功能。
5. 肠道功能促进剂
选择含有双歧杆菌、乳酸菌等活性益生菌的产品作为日常补充。这些益生菌可以帮助恢复肠道正常菌群平衡状态，并增强其自身防御机制。
此外，对于儿童便秘问题，应特别注意避免使用可能引起依赖性的泻药，如含磷酸盐类泻药。同时，保证充足的水分摄入也是预防和缓解便秘的重要措施。
2024-02-07 01:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
