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小时候练肌肉会长不高吗?
补充说明:小时候练肌肉会长不高吗?
a******W 2022-03-26 23:23
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医生回答(1)
小孩在生长发育期进行肌肉锻炼通常不会长不高。
因为此时孩子的身体处于生长期,骨骼正处于快速发育阶段,适当增加肌肉量有助于支撑体重,减少骨骼负担,进而促进身高的增长。
如果孩子在生长发育期间过度训练或摄入不均衡的饮食,可能导致生长激素分泌不足,从而影响身高增长。
因此,在孩子成长过程中,家长应注意保证其充足的睡眠时间,并确保营养均衡以支持正常的生长发育。
2024-01-21 21:08
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