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经期可以吃益生碱吗和叶酸吗
补充说明:经期可以吃益生碱吗和叶酸吗
a******W 2022-03-27 21:35
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医生回答(1)
经期可以吃益生碱和叶酸。
经期吃益生碱能够维持阴道正常菌群平衡,抑制有害细菌过度繁殖,减轻炎症反应,缓解经期不适症状。而叶酸则有助于预防贫血、促进神经系统的健康发育,并且对内分泌系统也有一定的调节作用。
经期通常可以适量食用益生碱和叶酸制剂,但不宜过量摄入以免加重胃肠道负担或影响体内激素水平稳定。
对于备孕人群而言,建议在医生指导下使用叶酸制剂以满足机体需要;而益生碱则需谨慎评估个体差异后决定是否适合长期摄取。
2024-04-10 22:19
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