发病时间：不清楚
孕妇喝热牛奶好还是冷牛奶好？
补充说明：孕妇喝热牛奶好还是冷牛奶好？
a******W 2022-03-27 21:42
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，孕妇喝热牛奶比较好，但要注意温度不要过高，也不要过低。
牛奶是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当地喝一些热牛奶，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且孕妇在怀孕期间容易出现缺钙的情况，而牛奶中含有丰富的钙元素，孕妇适当地喝一些热牛奶，能够辅助起到补钙的作用，还可以促进胎儿的骨骼发育。但是在喝热牛奶的时候要注意温度不要过高，以免导致牛奶中的营养成分流失，也要避免温度过低，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于促进胎儿的生长发育。
2022-03-28 05:21
举报向医生提问
