发病时间：不清楚
哺乳期吃山药是不是容易胀气？
补充说明：哺乳期吃山药是不是容易胀气？
a******W 2022-03-27 21:41
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期吃山药可能引起胀气。
山药中含有一定的淀粉成分，这些淀粉在进入肠道后会被分解成葡萄糖，进而被人体吸收利用。在此过程中，未被吸收的淀粉会发酵产气，从而引发腹胀现象。
如果产妇食用了过多的高纤维食物或乳制品也可能导致胀气的发生。这是因为高纤维食物可以增加肠道蠕动，而乳制品中的乳糖则需要通过乳糖酶才能分解，过多摄入可能导致不耐受。
因此，在哺乳期间，建议适量食用山药，并注意观察自身是否出现不适症状，若出现异常应及时就医处理。
2024-03-29 22:50
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