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空腹可以吃饼干吗？
补充说明：空腹可以吃饼干吗？
a******W 2022-03-27 21:36
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
空腹时可以适量食用饼干，但不宜过量。
空腹食用饼干可为机体提供必要的能量来源，并且有助于缓解饥饿感。但若过量食用可能会导致消化不良、肥胖等问题。
如果患者本身存在胃部疾病或糖尿病，则不建议在空腹状态下食用饼干。因为饼干中的糖分和脂肪含量较高，会刺激胃酸分泌，加重病情或者影响血糖控制。
对于大部分人群而言，在进食正餐前适当摄入低脂、低糖的饼干较为适宜，以避免过多热量及糖分摄入引起的不适。同时，注意保持均衡饮食，确保营养全面。
2024-04-12 12:19
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