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小孩厌食挑食怎么调理
补充说明:小孩厌食挑食怎么调理
a******W 2022-03-27 21:45
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医生回答(1)
小孩厌食挑食可以通过饮食调理、心理调理、运动调理、药物调理、中医调理等方式进行改善。
1、饮食调理
小孩厌食挑食可能是由于平时吃零食过多,导致食欲下降所引起的。因此在日常生活中要避免给小孩吃过多的零食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善厌食挑食的情况。
2、心理调理
小孩厌食挑食也可能是心理压力过大,导致精神过度紧张所引起的。建议家长可以适当给小孩进行心理疏导,以免引起不良的情绪。
3、运动调理
小孩厌食挑食也可能是由于平时运动量比较少,导致胃肠道蠕动减慢所引起的。建议小孩可以适当进行运动,比如跑步、跳绳、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,改善上述症状。
4、药物调理
如果小孩出现了缺锌的情况,也会出现厌食挑食的症状,此时可在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗,可以有效改善小孩厌食挑食的情况。
5、中医调理
小孩厌食挑食也可能是脾胃虚弱导致的,可在医生指导下服用调理脾胃的药物,比如醒脾养儿颗粒、小儿健脾开胃合剂、小儿健脾散等,可以起到调理脾胃的作用,改善小孩厌食挑食的情况。
在日常生活中,建议家长注意小孩的饮食均衡,避免长期单一饮食,以免导致小孩出现营养不良的情况。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-03-28 13:21
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