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中年人能不能长期喝羊奶粉

发病时间:不清楚

中年人能不能长期喝羊奶粉

补充说明:中年人能不能长期喝羊奶粉

2022-03-27 21:49

乳糖 牛奶 过敏 羊奶 腹胀 腹泻 维生素A 骨骼 皮疹

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精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

中年人能长期适量喝羊奶粉。
羊奶粉含有丰富的营养物质,如维生素A、D以及铁元素等,有助于增强免疫力并促进骨骼健康。此外,羊奶粉中的脂肪球比牛奶小,易于消化吸收,适合中年人群长期饮用。但需注意控制摄入量,避免过量导致脂肪堆积等问题。
对于存在乳糖不耐受或过敏体质的人群而言,长期大量摄入可能导致腹泻、皮疹等症状加重,因此这类人群应谨慎选择是否食用羊奶粉。
中年人在日常生活中应注意均衡饮食,保证蛋白质、脂肪等多种营养素的摄入,并适当增加运动量,以维持身体健康。

2024-03-07 11:20

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医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

中年人可以长期喝羊奶粉。
中年人长期喝羊奶粉能够获得稳定的营养素来源,并支持日常健康需求。
对于乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言,虽然羊奶与人奶成分相近,但也不建议长期饮用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
对于中年人来说,选择合适的食品至关重要。在考虑长期食用羊奶粉时,应评估个体的特殊状况,确保不会产生不良反应。

2024-04-12 09:04

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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