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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

宝宝便秘严重可以通过腹部按摩、中药外敷、调整饮食结构、肠道微生物调节剂、益生菌制剂等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1. 腹部按摩
家长顺时针轻柔地给宝宝做腹部按摩,每次5-10分钟,促进肠道蠕动。通过刺激肠道肌肉收缩来帮助排便,缓解便秘症状。
2. 中药外敷
将适量的芒硝、郁金研磨成粉末后装入布袋内放置于宝宝肚脐处,温度不宜过高以免灼伤皮肤。上述药物具有行气解郁、通经活血的功效,能够有效改善因气机不畅引起的腹胀及便秘现象。
3. 调整饮食结构
增加膳食纤维摄入量,如蔬菜、水果等;减少精加工食品及高糖饮料摄入。膳食纤维可吸收水分并形成软便,有助于改善便秘情况;而减少精加工食品及高糖饮料摄入有助于减少肠内发酵产气,减轻腹胀不适感。
4. 肠道微生物调节剂
选用含有双歧杆菌、乳酸菌等有益菌种的产品作为补充,按说明书指示给予。这些产品旨在恢复或维持肠道微生态环境平衡,间接支持消化系统健康。对于改善功能性消化不良有积极作用。
5. 益生菌制剂
选择适宜婴幼儿年龄阶段且经过临床验证有效的益生菌种类,遵循推荐剂量服用。益生菌有助于恢复肠道正常菌群平衡状态,进而提升消化吸收功能及防御能力。适用于缓解由肠道菌群失调引起的各种不适症状。
在处理宝宝便秘问题时,应避免使用可能引起依赖性的泻药,如含大黄的药品。同时,若患儿出现长时间未排便或其他相关并发症征兆,应及时就医以排除其他潜在病因。

2024-03-16 07:20

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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