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营养不良性贫血吃症状
补充说明：营养不良性贫血吃症状
a******W 2022-03-28 17:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
营养不良性贫血的典型症状包括乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、记忆力减退，建议及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.乏力
营养不良性贫血时，铁元素等造血原料缺乏导致红细胞减少，进而影响血液携氧能力。此时身体无法获得足够的氧气供应，从而出现乏力的症状。乏力感通常出现在四肢和躯干，可能伴有嗜睡或活动耐力下降。
2.心悸
营养不良性贫血会引起心脏负荷增加，因为贫血状态下心脏需要更努力地泵血以弥补血液不足。长期如此会导致心脏扩大，心肌劳损，心功能不全，从而引起心悸。患者可能会感到心跳加速或不规则，这种不适感可能发生在任何时候，尤其是在体力活动后。
3.呼吸困难
当贫血程度加重时，会使得肺部毛细血管减少，肺通气阻力增大，肺活量降低，从而引起呼吸困难的情况发生。呼吸困难多表现为深呼吸或在静息状态下出现呼吸急促，严重时可伴随喘息声。
4.皮肤苍白
由于贫血导致血液中红细胞数量减少，单位体积内的血红蛋白含量降低，使皮肤和黏膜组织缺氧而呈现苍白色。皮肤苍白往往最先出现在面部、手掌和脚底，也可能扩散到全身。
5.记忆力减退
营养不良性贫血会影响脑部供血和供氧，造成认知功能障碍，从而引起记忆力减退的现象。记忆力减退可能伴随注意力不集中、思维迟钝等症状，这些表现可能在日常生活中被忽视，但持续存在可能表明病情进展。
针对营养不良性贫血的症状，建议进行血常规、血生化以及铁代谢指标检测。治疗措施包括补充铁剂、维生素B12和叶酸等口服补品。患者平时应注意均衡饮食，确保摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜和坚果。避免过度依赖加工食品和饮料，以免影响铁和其他必需营养素的吸收。
2024-04-04 18:00
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
