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身高157体重120算肥胖吗而且上身肥
补充说明：身高157体重120算肥胖吗而且上身肥
a******W 2022-03-28 17:13
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
身高157厘米、体重120斤的人群不算肥胖。
身高157厘米的人群标准体重应在106-118斤之间，其体重120斤略高于标准值，但并未超出正常范围，因此不属于肥胖。若患者存在局部脂肪堆积的情况，则会导致出现上身肥胖的现象，一般可以通过游泳、跑步等方式进行改善。
如果患者的父母双方或一方存在肥胖症家族史，则可能增加患肥胖症的风险。此外，遗传因素也可能影响个体的体脂分布，导致上身肥胖。
针对上身肥胖的情况，建议采取均衡饮食与适度运动相结合的方式进行调整，避免食用高热量食物，如炸鸡等，并适当增加有氧运动量，有助于消耗体内过多的脂肪。
2024-01-21 02:49
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