发病时间：不清楚
你好，排卵期能吃桑葚吗？
补充说明：你好，排卵期能吃桑葚吗？
a******W 2022-03-28 17:13
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
排卵期时，食用适量的桑葚通常不会对生殖过程产生不利影响。
在排卵期，女性体内激素水平发生变化，但未进入孕期状态。桑葚含有多种营养物质，如维生素C、铁等，可作为日常饮食中的健康选择。若对该水果过敏则不建议食用。
对于存在月经周期紊乱或生育问题的女性，在排卵期时需要特别注意身体变化，避免过度疲劳和情绪波动。
选择食物时，应考虑其与个人体质和生理状况的相容性，并遵循适度原则，确保身体健康的同时，还能享受美食的乐趣。
2024-03-13 17:29
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