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动脉血压平均值怎么算
补充说明:动脉血压平均值怎么算
a******W 2022-03-28 17:38
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动脉血压的平均值是收缩压(高压)减去舒张压(低压)。正常成年人的动脉血压值,收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。
动脉血压的波动与心脏收缩力、血管壁的弹性、血液的粘稠度等因素有关。通常情况下,动脉血压的收缩压会比舒张压高,所以正常成年人的动脉血压值,收缩压(高压)减去舒张压(低压)的值应该在30-40mmHg之间。如果收缩压大于等于140mmHg,舒张压大于等于90mmHg,则属于高血压,患者可能会出现头痛、头晕、心律失常等症状,建议患者及时就医,并在医生的指导下使用硝苯地平、氨氯地平等药物进行治疗。
在日常生活中,患者应该注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力。
2022-03-28 23:08
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