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生姜红糖水能加蜂蜜吗
补充说明：生姜红糖水能加蜂蜜吗
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生姜红糖水能加蜂蜜。
生姜红糖水中的姜辣素能够刺激胃黏膜，促进血液循环，而蜂蜜中的葡萄糖和果糖则有助于舒缓消化道不适症状。
对于患有高血糖或糖尿病的人群而言，不建议过多摄入含糖分较高的食物，如红糖、蜂蜜等，以控制血糖水平。
饮用生姜红糖水时需注意适量，避免过量导致糖分摄入过多，引起血糖波动。另外，对于需要减肥的人来说，应减少食用热量较高的食物，以免影响减重效果。
2024-03-01 19:48
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