发病时间：不清楚
莲藕煲猪骨汤的功效与作用
补充说明：莲藕煲猪骨汤的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:16
我要咨询
医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲藕煲猪骨汤具有补气血、健脾胃、益肝肾、清热生津的功效和作用。
1.补气血
莲藕富含铁元素，而猪骨则含有丰富的蛋白质，两者合用可为身体提供必要的营养物质，有助于改善贫血症状。
2.健脾胃
莲藕煲猪骨汤中的莲藕具有健脾开胃的功效，可以促进食欲，改善消化不良的症状。
3.益肝肾
莲藕煲猪骨汤中莲藕入肝经，能起到养血平肝的作用；猪骨入肾经，能够滋养肾脏，从而达到益肝肾的效果。
4.清热生津
莲藕煲猪骨汤中的莲藕性寒，具有清热解毒的功效，适量食用有利于缓解体内燥热引起的口干舌燥等症状。
在制作莲藕煲猪骨汤时，需注意控制好莲藕和猪骨的比例，避免过于油腻或过量摄入动物脂肪。此外，对于存在高脂血症的人群而言，应减少食用量，以免加重病情。
2024-01-28 04:39
举报向医生提问
