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女人吃桃胶雪燕皂角米的好处
补充说明：女人吃桃胶雪燕皂角米的好处
a******W 2022-03-28 17:08
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女人吃桃胶雪燕皂角米具有补气养血、润肠通便、美容养颜、改善睡眠、提高免疫力的好处。
1、补气养血
桃胶雪燕皂角米中含有丰富的铁元素、蛋白质、氨基酸等营养成分，具有补气养血的功效，女人适当吃可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以改善气血不足的情况。
2、润肠通便
桃胶雪燕皂角米中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠蠕动的作用，也具有润肠通便的功效，如果存在便秘的患者，可以适当吃桃胶雪燕皂角米，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、美容养颜
桃胶雪燕皂角米中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有美容养颜的功效，女人适当吃可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以达到抗氧化的效果。
4、改善睡眠
桃胶雪燕皂角米中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，具有改善睡眠的功效，女人适当吃可以在一定程度上改善睡眠。
5、提高免疫力
桃胶雪燕皂角米中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，具有提高免疫力的功效，女人适当吃可以在一定程度上提高身体免疫力。
但需要注意的是，桃胶雪燕皂角米不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 04:21
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