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空腹血糖8.1，是不是挺高的如何控制
补充说明：空腹血糖8.1，是不是挺高的如何控制
a******W 2022-03-28 17:02
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
空腹血糖8.1 mmol/L属于较高的范围，需要通过饮食调整、运动疗法以及药物治疗进行干预。
因为此时的血糖水平已经超过了正常的范围，如果不及时处理，可能会引发一系列并发症，如心血管疾病、神经病变等。因此，为了身体健康考虑，有必要采取措施将血糖控制在正常范围内。饮食方面，应减少高糖食物的摄入，例如糖果、蛋糕等；运动方面，可以选择适合自己的有氧运动，如快走、游泳等；药物治疗则需遵医嘱使用合适的口服降糖药或者注射类药物，以帮助降低血糖水平。
如果患者处于妊娠期，则其空腹血糖正常值为3.9-5.1mmol/L，若高于此范围，则可能表明妊娠期糖尿病的发生风险增加。
针对空腹血糖偏高的情况，建议定期监测血糖变化，并遵循医生指导进行生活方式改变或药物治疗。同时，保持均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，有助于稳定血糖水平。
2024-04-03 21:02
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