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孕妇可以吃炒米粉吗
补充说明：孕妇可以吃炒米粉吗
a******W 2022-03-28 17:04
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用炒米粉。
炒米粉主要由大米制作而成，其中含有一定的蛋白质以及膳食纤维成分，适当进食有助于为机体补充所需的营养物质，并促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。但是由于其属于一种含淀粉量较高的食物，如果过量食用可能会导致血糖水平波动幅度较大，不利于身体健康。
如果孕妇对炒米粉中的某种食材过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免暴饮暴食或长期单一摄入某类食物，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-03-22 23:56
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