首页> 营养科> 木耳> 黑木耳红枣枸杞汤的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑木耳红枣枸杞汤具有补充营养、润肠通便、补气养血、滋补肝肾、健脾暖胃等功效,可以起到改善贫血、缺铁性贫血、营养不良、乏力、脾胃虚弱等病症的作用。

1、补充营养

黑木耳红枣枸杞汤中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、润肠通便

黑木耳红枣枸杞汤中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以改善便秘、消化不良等病症。

3、补气养血

黑木耳红枣枸杞汤中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有补气养血的功效,可以改善气血不足、面色苍白、四肢乏力等病症。

4、滋补肝肾

黑木耳红枣枸杞汤中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分,具有滋补肝肾的功效,可以改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等病症。

5、健脾暖胃

黑木耳红枣枸杞汤中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有滋补脾胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀等病症。

在日常生活中,患者要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解,必要时,也可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

2022-03-29 10:11

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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