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髌骨内侧下段疼痛？
补充说明：髌骨内侧下段疼痛？
a******W 2022-03-28 16:59
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
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髌骨内侧下段疼痛可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护措施、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻髌骨内侧下段的疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可按医嘱口服，通常为每日一次。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效抑制前列腺素的合成，从而起到镇痛的效果。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用弹性绷带固定膝关节、减少剧烈运动等，具体时间需遵从医生建议。这些措施旨在限制关节活动，防止进一步损伤软组织，有助于缓解髌骨内侧下段的不适感。
4.功能性锻炼
功能性锻炼是指针对性地加强大腿肌群力量训练，例如深蹲、直腿抬高练习等，一般需要持续一段时间。增强股四头肌的力量有助于稳定膝关节，改善髌骨的功能状态，对缓解上述现象有积极的影响。
在诊断未明确前，应避免进行可能加剧髌骨内侧下段疼痛的度活动，以免加重病情。
2024-02-15 07:03
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