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青少年抑郁症厌学怎么办
补充说明:青少年抑郁症厌学怎么办
a******W 2022-03-28 17:38
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青少年抑郁症厌学可以采取心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗、支持性心理治疗、学校干预等治疗措施。
1.心理咨询
心理咨询通过专业心理医生与患者面对面交流,帮助其识别并改变消极思维模式,减轻抑郁症状。适用于轻度至中度抑郁症及存在轻微学习障碍的青少年。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在纠正患者对学业失败的认知偏差,并教授应对策略以改善情绪状态。此方法适合那些因负面自我评价导致厌学的青少年。
3.家庭治疗
家庭治疗着重于解决家庭内部冲突,促进家庭成员间的沟通和支持,有利于改善患者的心理环境。对于由家庭关系紧张引起的厌学现象具有积极作用。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供共情、倾听和理解,增强患者的社会支持网络,有助于缓解压力。当青少年面临生活变化如升学时,这种非指导性的支持特别有益。
5.学校干预
学校干预包括开展心理健康教育讲座、组织团队活动等,旨在提高学生的情绪管理能力。针对有集体适应困难的青少年,可预防或辅助解决厌学问题。
若青少年抑郁症伴随明显的睡眠障碍,可在医师指导下使用抗抑郁药,如舍曲林。建议家长关注孩子日常生活中可能存在的应激源,采取适当的生活调整策略,如制定合理的学习计划,以减少压力。
2024-04-09 23:58
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