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小男孩10岁正常的身高和体重是多少
补充说明：小男孩10岁正常的身高和体重是多少
a******W 2022-03-29 17:55
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小男孩10岁正常的身高一般在132厘米到145厘米之间，体重在25千克到35千克之间。
小男孩的身高和体重受到多种因素的影响，比如遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素等。如果父母的身高比较高，小男孩的身高也会比较高，如果小男孩平时营养比较均衡，经常吃高蛋白质的食物，并且经常进行体育锻炼，可能会导致体重较重。如果小男孩平时睡眠质量比较好，经常熬夜，可能会导致体重较轻。因此，具体情况因人而异。
小男孩在生长发育期间，要注意营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时，也要注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜。还要适当进行体育锻炼，比如跑步、打篮球等，能够促进身体的生长和发育。如果小男孩出现生长发育迟缓的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-03-29 20:11
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