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黄豆含雌激素吗?
补充说明：黄豆含雌激素吗?
a******W 2022-03-29 17:56
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄豆中含有少量雌激素。
黄豆中的大豆异黄酮属于一种植物雌激素，其化学结构与人体内的雌激素非常相似，在进入人体之后会对体内的雌激素水平产生一定的影响。虽然含量较低，但仍需控制摄入量以减少可能的风险。
除了黄豆外，一些食物如亚麻籽、葛根等也含有一定量的植物雌激素，但总体含量均低于黄豆。
对于雌激素敏感或患有相关疾病的人群，日常生活中应密切监测身体变化，合理膳食，并定期体检。
2024-02-27 18:23
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