女性脱发常见原因

刘新娟 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

女性脱发常见原因主要包括遗传因素、精神压力过大、营养不良、雄激素性秃发、毛囊炎等，需要根据引起的原因采取针对性的治疗措施。

1、遗传因素

如果家族中或者是父母存在脱发的情况，可能会导致子女脱发的概率增加，通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗。建议患者注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。

2、精神压力过大

如果长时间处于精神压力过大的状态，可能会导致头皮油脂分泌旺盛，容易出现脱发的情况。因此要保持良好的心态，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

3、营养不良

如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食或偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，也会出现脱发的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素，也可以促进毛发的生长。

4、雄激素性秃发

雄激素性秃发可能与遗传、精神压力过大、不良的生活习惯等因素有关，患者通常会出现头顶部毛发进行性减少以及变细等症状。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等涂抹头皮，改善脱发的症状。必要时，患者也可以通过毛发移植的方式进行治疗。

5、毛囊炎

如果不注意头皮卫生，可能会导致头皮受到细菌感染，引起毛囊炎，也会出现脱发的情况。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。