老年痴呆吃什么可以缓解症状

刘国发 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

老年痴呆一般指阿尔茨海默病。阿尔茨海默病患者可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含卵磷脂的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、改善认知功能的药物等，可以缓解一些不适症状。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、莴笋叶等，患者食用后可以增强自身免疫力，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上有利于病情的恢复。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，患者食用后可以为机体补充所需要的营养物质，也可以促进大脑的发育，在一定程度上有利于病情的恢复。

3、富含卵磷脂的食物

富含卵磷脂的食物有核桃、花生、芝麻等，患者适当食用后可以促进脑部神经的发育，也可以增强记忆力，有利于病情的恢复。

4、富含不饱和脂肪酸的食物

富含不饱和脂肪酸的食物有深海鱼、亚麻籽油、橄榄油等，患者适当食用后可以减少对脑血管的损伤，也可以促进脑部的血液循环，在一定程度上有利于病情的恢复。

5、改善认知功能的药物

改善认知功能的药物有多奈哌齐、利斯的明、石杉碱甲等，患者在医生指导下服用上述药物可以改善脑部血液循环，也可以促进脑细胞的代谢，从而缓解阿尔茨海默病引起的记忆力减退、认知障碍等症状。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，有助于病情的恢复。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于改善记忆力减退的情况。