发病时间：不清楚
女性长期吃维c和维e有害处吗
补充说明：女性长期吃维c和维e有害处吗
a******W 2022-03-29 17:45
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女性长期吃维C和维E一般没有害处。
维生素C和维生素E是人体必需的微量营养素，在体内起到抗氧化作用，能够帮助维持细胞健康和预防自由基损伤。适量摄入上述两种维生素不会产生明显的不良反应，并且可以促进胶原蛋白合成，有助于皮肤健康。此外，长期适量食用还可以增强机体免疫力，改善血管功能，降低心脑血管疾病的发生风险。
对于存在特定疾病或过敏史的个体，长期大量摄取维C和维E可能增加肾脏负担或引发皮疹等不良反应。
在考虑长期服用维C和维E时，应咨询医生以确保剂量适宜并监测潜在副作用。若出现任何不适症状，应及时停药并向专业医疗人员寻求建议。
2024-03-16 14:58
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
