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干性头皮脱发怎么办
补充说明：干性头皮脱发怎么办
a******W 2022-03-29 18:09
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
干性头皮脱发可以通过生活方式调整、护发素使用、头皮按摩、营养补充、药物治疗等方法来改善。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等来达到辅助头发生长的目的。适用于因压力大、睡眠不足导致的脱发问题。
2.护发素使用
选择适合干性头皮的护发素，并根据产品说明定期使用。可缓解由干燥引起的脱发问题。
3.头皮按摩
采用指腹轻柔地对头皮进行旋转式按压，每周至少两次。有助于促进血液循环及新陈代谢，减少脱发。
4.营养补充
增加富含维生素B族、铁质及Omega-3脂肪酸食物摄入量。支持毛囊健康，适用于因缺乏某些必要养分所致之脱发现象。
5.药物治疗
遵医嘱服用米诺地尔、非那雄胺等内服药以改善生发环境。上述药物能有效控制雄激素源性脱发的发展速度。
针对干性头皮脱发，应避免频繁洗头，以免进一步加重头皮干燥。适当使用含硅油成分的定型产品可帮助保持发型，但不宜长期大量使用，以免影响头发健康。
2024-02-22 00:19
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